Per Eklund klar som tränare för P-16!

Förmodligen den enskilt viktigaste faktorn, för att skapa en positiv utveckling och något som vi har lyckats bra med genom åren i P-08. Är att ha ett bra ledarskap! Som både inspirerar, sätter gränser, utvecklar och bidrar till positivt klimat. Nu har vi senaste åren tappat härliga ledare i P-08, tänker i första hand på Jens Nyström och Jonas Rönnblom, som varit med länge. Nu är de med och engagerar sig i yngre lag i stället, mycket bra. Men då känns det bra och viktigt att få in nytt blod på ledarsidan, nu när vi tar steget till ett P-16 lag. Alfons Eklund började spela med oss under 2022, fostrad i Burträsk IK, men spelade 2021 i Robertsfors IK. Många gånger under 2022, var pappa Per med på träningarna och såg ut att trivas med SSK:s P-08. Nu kliver Per in som huvudtränare i P-16, tillsammans med Rikard Rahm som varit med från starten av P-08 Blir en perfekt mix av lång erfarenhet av laget och nya impulser. Vem är Per Eklund och vad har du för fotbollsbakgrund? - Nyss fyllda 50 år, fostrad i Burträsk IK, där jag även spelat två säsonger på A-lagsnivå i div 4, men annars mest hållit till i div 5 och div 6, i klubbar som Vallen, Mjödvattnet, Mjödvallen, Ljusvattnet och Bygdsiljum. Du har varit fotbollsledare ganska många år, viktiga lärdomar som du har gjort så här långt? - Har varit ledare i 14 år för både ungdomsfotboll och A-lagsfotboll. Tränat både killar, tjejer, herrar och damer. - Att träna för att på längre sikt bli bättre både individuellt och som lag, att ha roligt och skapa en stark gemenskap som gör att spelarna vill träna mer och att man som ledare finns där och ställer upp för att skapa dessa förutsättningar är enligt mig den viktigaste lärdomen genom alla åren. Vad ser du för styrkor med P-16 så här långt och hur har det känts att komma till Sunnanå SK? - Största styrkan känner jag är att många av spelarna är träningsflitiga och har en bra teknisk grund att stå på. Dessutom är de målinriktade och tar sig an fysiskt ansträngande övningar med bravur. - Dessa förutsättningar tillsammans med ett bra mottagande av både spelare och ledare har gjort att det känts fantastiskt bra att komma till Sunnanå och få chansen att bidra med min kunskaper och förhoppningsvis vara en del i att bygga upp ett framgångsrikt framtida A-lag i klubben. Vad blir viktigt för att skapa ett så roligt och utvecklande fotbollsår för P-16 som möjligt? - Att vi har spelare som vill träna mycket och lära sig mer. Att vi ställer upp för varandra och visar bra attityd både på träning som match. Att vi har fokus på att höja vår redan goda kvalité i olika träningsmoment så att spelet flyter på och att vi även utanför fotbollen skall umgås och ha roligt. Förhoppningsvis delta på många cuper vilket brukar bidra till att höja känslan av gemenskap. Stort tack Per och varmt välkommen till Sunnanå SK! Div 6 Herrar 0kommentarer

Träning i Tältet vecka 11-14

Hej! Utomhussäsongen för fotbollen har ju inte startat ännu men vi har fått en träningstid i Tältet på Skogsvallen under vecka 11-14 för den som är sugen på att komma dit och träna där. Tiden är söndagar kl 14-15, håll utkik efter kallelse som kommer. Inomhusträningen på Sörböleskolan på torsdagar kl 19 fortsätter som tidigare. P-2013 0kommentarer

Vecka 11-14

Hej! Då det är lite svårt att få till ett kontinuerligt schema så trixar vi och pusslar med tiderna en del. Kalendern är uppdaterad men vi lägger även ut veckorna 11-14 här. På måndagar har vi ett individuellt löp-/styrkepass. Det betyder inte att du ska göra det helt själv utan försök att gå ihop några stycken. Det ska vara ett löppass med intervaller. Lägg till styrkeövningar på detta. Man kan till exempel tänka att ni är ute och springer runt hemmet och sedan kör ett antal styrkeövningar när ni kommit hem. Ett annat bra alternativ är att ni kör löpband på gymmet och sedan fortsätter med styrka. Kom ihåg att det är obligatoriskt med bildbevis på whatsapp :) Vecka 11: Måndag: Egen löpning/styrketräning Onsdag: Bollpass Torsdag: Löpning + bollpass Söndag: Match mot Burträsk IK (05 o yngre) Vecka 12: Måndag: Egen löpning/styrketräning Onsdag: Bollpass Torsdag: Löpning+ bollpass Söndag: Träningsmatch mot Piteå IF P07 + aktivitet Vecka 13 Måndag: Egen löpning/styrketräning Onsdag: Bollpass Torsdag: Löpning + bollpass Fredag: Träningsmatch mot Morön p08 Lördag: Träningsmatch mot Sunnanås damer Söndag: Bollpass Vecka 14 Måndag: Egen löpning/styrketräning Onsdag: Bollpass Torsdag: Löpning + bollpass Div 6 Herrar 0kommentarer

Föräldrafesten!

Hej! För att dra in lite pengar till lagkassan så tänkte vi köra föräldrafesten även i år. Dvs alla tar med sig något, tex en paj, sallad, efterätt eller annat. Festen förra året i juni hade vi ett upplägg där var och en även betalade 250:-/person. Vi hade en fantastiskt trevlig kvälll med en massa god mat och både musiktävling och karoke och drog in ca 5000:- till laget. Nu tänkte vi köra repris på detta i år men en ledig fredag när man är gift med en musiker är inte lätt att hitta :) Mitt förslag är antingen fredag den 16/6 då våra kids har skolavslutning eller sparar den till hösten 8/9. Vad tycker ni? Så mycket roligare om så många som möjligt kan vara med 😄 Rösta på ett datum. P-17 1kommentar

Träningar under v 11 - 14

Vi smygstartar säsongen med träningsstart på lördag den 18 mars kl 16 - 17 i Bolltältet på Norrvalla (kallelse är redan skickad). Vi har en halvplan. För er som är nya i Bollhallen: Shorts, t-shirt, ev överdragströja och vanliga fotbollsskor är lämplig utrustning. Vanliga gympaskor går såklart också bra. Underlaget är mjukt konstgräs och det finns en fin läktare för föräldrar (om ni inte vill vara med som hjälptränare). Träningstiderna gäller bara för v 11 - 14. Vi planerar att ha ett ledarmöte inom kort. Mer info om kommande säsong och kallelse till föräldramöte kommer också framöver. Som alltid så blir vi gärna fler föräldrar som kan hjälpas åt. Med eller utan fotbollskunskap. Hör av er isåfall! //Ledarna F-2015 2kommentarer

Visa fler nyheter