Träningsnärvaro

Som vi tränare tidigare pratat om så önskar vi att träningsnärvaron förbättras! Hittills har vi inte haft en enda träning denna säsong då vi varit alla 15 spelare på en träning, vilket känns supertråkigt! Fr o m den 18/4 när vi startade säsongen har vi till och med idag haft 54 träningar. Vi har ett gäng tjejer som har bra träningsnärvaro (vissa 100%) men endast 8 tjejer i laget har 75% närvaro eller mer. För att ha 75% närvaro så har man tränat 40 tränigar av 54, dvs man har missat 14 träningar vilket innebär 5 veckors träningar! Det är ganska mycket, och då har vi flera spelare som har betydligt sämre närvoaro än så, ca 50% eller mindre... Utfallet ser ganska likadant ut om vi kollar träningsnärvaron från 1/6 eller 1/8 också, ungefär samma närvaro/frånvaro och på ungefär samma spelare. Visst att man kan vara sjuk eller bortrest någon gång, eller ha ont i foten eller knät, men inte två till tre träningar per vecka. I många fall skulle man nog kunna komma till träningen även om man har kvar lite förkyldning eller känningar av någon skada och köra en lugnare träning eller rehabträning. Om inte annat för lagsammanhållningens skull. Ofta kan större delen av laget ha tackat ja till en träning och vi tränare planerar träningen utifrån det. Sen faller det bort några stycken i sista stund och då fallerar hela vår planering. När vi är så liten trupp som 15 st i grunden, så blir det så märkbart. Det är väldigt svårt att få till en bra och kvalitativ träning när det bara är 8-10 st på träningen. Det som känns allra tråkigast är att det påverkar de tjejer som faktiskt är på de flesta träningar, de får inte lika bra träning som de hade kunnat få om alla var där och det blir inte heller lika roligt. Fotboll är en lagsport där ALLA i laget måste bidra! Så de veckor som återstår av säsongen har var och en möjlighet att förbättra sin träningsnärvaro. Vi borde kunna åstadkomma MINST en träning med alla 15 närvarande innan säsongen är slut! Eller? Vi tränare lägger MÅNGA timmar per vecka med att både planera träningar och närvara på träningar och matcher och vi känner att om det ska fortsätta vara så här dålig närvaro (totalt för gruppen) så är frågan om det ens lönar sig att vi jobbar för att nå Gothia nästa sommar? Vi kan inte åka dit med ett "halvt lag". Så vi hoppas att ni föräldrar peppar era tjejer nu så att vi får en bra avslutning på säsongen! Vi har ju bl a en rolig NET-cup som närmar sig och vi har ett lag som är superduktiga och spelar riktigt fin och rolig fotboll :) Hör gärna av er till oss tränare om ni har några frågor eller funderingar! Mvh //Tränarna F-17 0kommentarer

Återkoppling ang. jobbförslag

På föräldramötet diskuterade vi jobb på Sara kulturhus och städning av brädgården på Beijer som möjliga inkomstkällor. På Beijer är tyvärr svaret nej - det är ett annat lag som har mutat in städningen som sin uppgift. Jag har ställt frågan till Bygma och väntar på svar. Jag har anmält oss i ett intresseformulär på Sara Kulturhus men vet inte hur länge det dröjer innan vi kan få "hugg" där. Man får 6500kr/uppdrag på Sara. F-17 5kommentarer

Psykisk hälsa med Eva Andersson

Vi har under hösten en viktig process i föreningen! Där vi träffar alla lag från A-lag ned till P/F -11 och pratar psykisk hälsa och friskfaktorer. All forskning visar att unga människor mår allt sämre idag! All forskning visar också att fysiskt träning och att finnas i positiva sociala sammanhang, är två viktiga friskfaktorer. Då känns det viktigt att vi som förening vill göra det lika naturligt att rehabilitera en skada själ, som att rehabilitera ett skadad knä. Men då är en viktig del att göra det mer pratbart att vi inte alltid mår bra mentalt, av olika anledningar och att det är en fullt naturlig del att det kan vara så i perioder. Att skapa en miljö, där man alltid känner sig välkommen, även om förutsättningar av olika anledningar kan vara besvärliga. Nu i onsdags i förra veckan så hade vi besök av Eva Andersson från den ideella föreningen Hjärnkoll. Som delade med sig av sin resa att bli frisk från psykisk ohälsa. Men också att bjuda in grabbarna till dialog kring frågor kring hur vi tänker/känner, hur det påverkar en själv och andra. Att öka medvetenheten kring psykisk hälsa och i nästa steg att våga fråga om någon inte mår bra, är två viktiga saker för att få fler att må bättre. P-16 kommer kommande veckorna att även träffa Unghästen, som kommer att genomföra en föreställning + dialog kring psykisk hälsa. Ni som vårdnashavare kommer att bli inbjuden till föreläsning med Eva och föreställning med Unghästen den 27 september!! Då vi ger även alla vårdnadshavare i föreningen en möjlighet att ta del av det vi arbetar med i föreningen. Vi återkommer med en specifik inbjudan till det evenemanget. Skön seger i går borta mot Ersboda med 3-0! Bra även att åka stor buss, då vi delade kostnaderna med damjuniorerna, som åkte med oss i bussen. Vi bjöd även laget på middag på McDonalds efter matchen. Nu på söndag ett härligt derby, 19.15 mot KAIF på Sörvalla! Välkomna! /Krister Div 6 Herrar 0kommentarer

Serieledning med 7 poäng!!

Det var en fantastiskt härlig kväll på E-Lux Home i fredags! Seriefinal, derby och mycket folk på läktaren. Att vi dessutom rättvist vann matchen med 1-0 var självklart det bästa med kvällen. Vi kommer nu från en ganska tuff 4 veckors period! Brage borta, Sandviken hemma, Bele Barkaby borta och nu i fredags Umeå TG hemma. Vi har mött 4:an, 3:an och nu senast 2:an i tabellen. Jag hade en personlig förhoppning att vi skulle ta minst 9 poäng dessa 4 matcher och bädda för ett riktigt bra läge sista 7 matcherna. Utfallet blev 10 poäng och en utökad serieledning från starten på hösten. Visst spelmässigt finns det mer att hämta, men försvarsspelet har varit riktigt bra, den starka karaktären och viljan att vinna, ännu bättre. Segern borta mot Brage med 3-2 på övertid, är kanske en av de skönaste segrarna i år. Men än har vi inte vunnit någon serie, men förutsättningarna ser onekligen riktigt bra ut. En av de tuffaste utmaningarna sista 7 matcherna är Östersund borta nu på söndag. Vi möter ett Östersund, som inte har så mycket att spela för, som slår ur underläge och som vann borta mot Sollentuna senast. Men kan vi behålla samma driv och intensitet, på träningarna i veckan och framöver, så är jag inte det minsta orolig. Konkurrensen om platserna i startelvan, har aldrig varit så tuff som nu! Men den starka truppen är en av förutsättningarna till att vi just leder serien med 7 poäng. Skador, avstängningar, formsvackor är en naturlig del av en säsong. Då behövs det en stark trupp för att behålla en hög och jämn nivå. Även om ingenting är klart, så är det ett pararellt spår vi arbetar med nu, just vad händer om vi går upp i elitettan. Där är en viktig del i den planeringen att träffa er spelare och ledare, individuellt nu i september. För att stämma av nuläge och tankar kring framtiden. Vi återkommer med en planering kring det och vi fördelar er spelare och ledare på damgruppen. Damer A har nu på onsdag träff med Eva Andersson från den ideella föreningen Hjärnkoll. Vi har en process under hösten där vi jobbar med A-lag, ned till flickor och pojkar födda 2011. Kring psykisk hälsa och friskfaktorer. Generellt är idrotten bra på att arbeta med teknik, taktik, fysik, men inte alltid lika bra på att arbeta med de mentala aspekterna. Det borde vara lika naturligt att rehabilitera en skadat själ, som att rehabilitera ett skadad knä. Ni har fått förutsättningar för onsdagens träff via Whatsapp. En riktigt bra träningsvecka nu, så har vi en härlig match borta mot Östersund på söndag! /Krister A-lag Damer 0kommentarer

Intensiv period och säsongsavslutningen

Hej! Vi går nu in i en intensiv period av höstsäsongen, och denna vecka har vi match både onsdag och söndag. Detta innebär att vi hoppar över träningen på tisdag, för att orka med allt i dessa förkylningstider. Kallelse till onsdagens match kommer alldeles strax. Lördag 30 september så har vi en endagscup i Umeå. Då kommer vi att få testa på att spela 11-manna, som en förberedelse inför nästa år då vi går upp till 11-manna. Kallelse och mer info om den cupen kommer så fort vi får alla detaljer kring den. Men se till att boka in den dagen i kalendern, för vi kommer att behöva hjälp med skjuts denna dag, men man kan även passa på att göra ett besök på den förträffliga butiken som grundades av Ingvar Kamprad=). Efter det så kommer vi att fortsätta ett tag till, då vi har anmält oss till fortsättningsserien under oktober månad, precis som vi gjorde förra året. Mer om det kommer senare. // Jocke P-17 0kommentarer

Visa fler nyheter