Sunnanå SK deltar i projekt för att främja psykisk hälsa!

Vi kommer tillsammans med den ideella föreningen Hjärnkoll och unghästen att genomföra en process under hösten och våren -24, där vi träffar F/P -11, upp till A-lagen och pratar om psykisk hälsa och friskfaktorer. Psykisk ohälsa har länge varit och är fortfarande än idag ett tabubelagt ämne. En god psykisk hälsa är till hjälp för att möta livets upp- och nedgångar. WHO definierar psykisk hälsa som ett tillstånd av psykiskt välbefinnande där varje individ kan förverkliga sina egna möjligheter, klara av vanliga påfrestningar, arbeta produktivt och bidra till det samhälle som hen lever i. All forskning visar att fysisk träning och att finnas i positiva sociala sammanhang är två viktiga friskfaktorer. Idag är många idrottsföreningar generellt duktiga på teknik, fysik och taktik men glömmer ofta bort den mentala och psykologiska biten. Det ska vara lika självklart att rehabilitera en stukad själ som ett stukat knä eller fotled. Därför har Hjärnkoll Västerbotten inlett samarbete med bland annat Sunnanå SK för att stärka arbetet för psykisk hälsa! Projekt Psykisk (o)hälsa inom idrotten Hjärnkoll Västerbotten bedriver projektet i samarbete med Unghästen och RF SISU. Genom det kommer idrottsföreningar i Västerbotten, med Sunnanå SK som pilotförening, att få möjlighet till utbildning och påbörja en dialog kring detta viktiga ämne. Vi hade i februari en första träff med damer A och herr A.. Våga fråga! Våga lyssna! Våga prata! Se gärna filmen från Folkhälsmyndigheten kring vad psykiska (o)hälsa handlar om! https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/psykisk-halsa-och-suicidprevention/vad-ar-psykisk-halsa/ Sunnanå SK 0kommentarer

Fredagshäng på Sörvalla!

Det har ju blivit lite av en fritidsgård, här på Sörvalla på fredag och lördagkvällar nu senaste månaden. När vaktmästarna från Norrvalla åkte hit en fredagkväll, för några veckor sedan, 22.00 på kvällen, så var det ca 45 ungdomar här som skötte sig väldigt bra. Dom allra flesta från våra ungdomslag. Nu kommande fredagar, 9:e och 16:e juni, kommer F-17 och P-16 finnas på plats, spela musik och sälja dricka/godis/chips och chokladbollar. Mellan 19.00-22.00 Fortfarande kommer det att bygga på spontanfotboll och/eller bara vara här och ha trevligt! Vi några ledare kommer att åka hit och bara kolla läget på dessa fredagkvällar. Men det bygger fortfarande på ungdomarna i hög grad ska sköta det själva, så länge som det fungerar bra. Faller det här väl ut, så siktar vi på ett par fredagar även i början/mitten av augusti. Sen får aktiviteten vara lite väderberoende... Men prognosen för kommande två fredagarna ser mycket bra ut. Varmt välkomna på "fredagshäng på Sörvalla"! Sunnanå SK 0kommentarer

Sara Klingstedt och Christer Hellsten är nya i styrelsen!

En styrelse för en idrottsförening är lite av den hjärnan i en människokropp. Styrelsen har huvudansvaret för föreningen, behöver ha den övergripande kollen och ett mer strategiskt tänk. Även om man också behöver vara operativ i olika frågor. Joacim Lindström och Patrik Granlund tackade för sig på årsmötet i mars, efter många år i SSK:s styrelse. Dom har bidragit till en fin utveckling för SSK senaste 5-7 åren, stort tack för det! Nu hälsar vi Sara och Christer (bilden) välkomna in i styrelsen och målsättningen är att vara 7 personer i styrelsen, med olika kompetenser. En anledning till en ganska stor styrelse, är att styrelsen kan fördela ansvarsområden och att det helst inte blir allt för mycket tid på enskilda personer. Vem är Sara och Christer? - Sara är 44 år, född och uppvuxen i Skellefteå, bosatt på Sunnanå med sambo och tre barn. Gillar all form av sport samt att resa och umgås med familj och vänner. - Christer född och uppvuxen i Skellefteå, utbildad civilekonom och arbetat många år inom ett flertal branscher, både i Stockholm, Jörn och Skellefteå bl.a, ekonomichef för Skellefteå AIK 2006 tom. 2004, bor på Sunnanå, gift och har tre flickor som spelat fotboll i Sunnanå. Vad har ni för koppling till Sunnanå SK? - Jag har själv spelat barn- och ungdomsfotboll i Sunnanå SK, från 7-årsåldern till sena tonåren. Har nu tre aktiva barn i föreningen, och är tränare i den yngstas lag, säger Sara. - Jag har tidigare suttit i styrelsen för Sunnanå men fick sluta på grund av jobbet i AIK. Varför väljer du att engagera dig i Sunnanå SK:s styrelse? - Jag är tycker att idrott och rörelse är viktigt i alla åldrar och vill göra det jag kan för att så många som möjligt ska vilja fortsätta med fotboll så länge som möjligt. Det känns självklart att hjälpa till, och kul att få möjligheten att bidra till föreningens fortsatta utveckling, säger Sara. - Gillar att vara engagerad i Sunnanå SK eftersom jag gillar fotboll. Har även en son som spelar i SSK:s P-15, säger Christer. Vad kan du bidra med för att utveckla Sunnanå SK? - Jag hoppas att jag med mitt engagemang, driv, mina erfarenheter och mitt fotbollsintresse ska kunna vara med och bidra till en positiv och inkluderande föreningsanda, säger Sara. - Jag har en bakgrund med lite olika erfarenheter. Både kring ekonomi och marknad bl a, säger Christer. - En väl dokumenterad långsiktig vision hur styrelsen önskar att föreningen skall utvecklas och att alla lag, medlemmar och de som arbetar i föreningen delar den den visionen och känner gemenskap och glädje med varandra, säger Christer Vad ser du för styrkor i Sunnanå SK och viktiga utvecklingsområden så här långt? - Jag tycker att föreningens styrkor består bland mycket annat av engagerade ledare och medlemmar, en bra organisation, mycket erfarenhet och en bred verksamhet med allt från fotbollslekis till kvalificerad träning på hög nivå. - En utmaning kan vara att få till bra träningsmöjligheter för alla aktiva som vill träna året om, i vår stora förening, avslutar Sara. - Sunnanå SK:s styrka är att man har många pojk-och flicklag, framgångsrika dam-och herrlag och duktiga tränare/ledare. Framgång bygger i hög grad på att Sunnanå SK utvecklar fotbollsspelare från de egna leden eftersom det stärker klubbkänslan, innebär ett större publikt intresse, vilket i sin tur ökar intresset från sponsorer och utvecklar klubbens ekonomi, avslutar Christer Tack för att ni väljer att engagera er i styrelsen i Sunnanå SK! Sunnanå SK 1kommentar

Teknikträning på tisdagar!

För tredje året i rad, så erbjuder vi i maj/juni och augusti/september, extra träning på tisdagar för våra killar/tjejer födda 2010-2012. Träningen ligger mellan 15.30 - 16.30, innan de ordinarie träningarna tar vid. Syftet är indivuell teknikträning, med olika inriktningar, med många tillslag på bollen, i lågt tempo. En möjlighet till en extraträning utöver de träningspass som man genomför med sitt eget lag. Instruktörer är killar och tjejer från våra representationslag på dam-/herrsidan och spelare från P-16. Ett ypperligt tillfälle för dem att träna på ledarskap och leda teknikträningen. Dessutom få tjäna lite pengar. Under 2021 och 2022, så hade vi i snitt ca 20-25 killar/tjejer med en toppnotering på ca 30 ungdomar. Nu de inledande tre passen som vi har haft, så har det varit ca 50 ungdomar per tillfälle!! Det innebär i snitt ca 10 deltagare från varje lag från F-10 ned till P/F -12. Träningarna har, som jag har hört från spelare och ledare, upplevts positiva och jag bara älskar att det är en perfekt träning där vi kan mixa mellan killar och tjejer. Inriktningen på teknikträningarna kommer att se lite olika ut, men just att få ha många tillslag på bollen är en viktig ingång. Dribblingar, passningar, mot- och medtagningar, skott mm.. för att nämna några exempel. Extra tack till våra ledare som gör ett bra jobb! Sunnanå SK 0kommentarer

Jonas Ahlin summerar starten på säsongen!

Sunnanås herrlag har startat säsongen riktigt bra! Fem segrar av sju, gör att man i dagsläget parkerar på en 2:a plats i tabellen, endast en poäng efter IFK Kalix. Offensiven har varit stark och den ojämnhet, som vi har sett senaste åren, verkar så här långt vara bortslippad. En stor anledningen till det är att vårt unga, ambitiösa lag, har blivit ett år äldre. Stort grattis Jonas till en riktigt bra start av vårsäsong! Hur summerar du starten på säsongen? - Tack! - Nu när vi har avverkat en tredjedel av serien, så sammanfattar vi det som en fullt godkänd inledning. Utifrån den målsättning vi har och var vi vill ligga utvecklingsmässigt, så ligger vi helt i fas. Vilken utveckling för laget upplever du under 2023? - När vi i höstas gjorde utvärderingen av säsongen 2022, så såg vi väldigt tydligt att den största utmaningen vi hade då var att vi var väldigt ojämna i våra prestationer. Vi hade en tendens att varva topprestationer mot topplag, men samtidigt underprestera mot på pappret lite sämre lag. - Vi har under hela försäsongen och nu i inledningen av serien, jobbat väldigt mycket inom gruppen med att höja vår lägstanivå prestationsmässigt och där ser vi nu att vi inte har lika stora variationer i våra prestationer. Vilka spelare har tagit störst utvecklingssteg under 2023 och på vilket sätt? - Vill inte lyfta någon enskild spelare, utan jag tycker att alla spelare i gruppen har tagit ett eller flera kliv i sin utveckling. Var har varit utmaningar under säsongen så här långt? - Vi har hittills varit förskonade från skador och har en riktigt häftig konkurrenssituation i truppen, så den stora utmaningen har varit för oss i tränarstaben att ta ut en startelva och en matchtrupp. Hur långt kommer det här att bära när vi summerar säsongen 2023? - Om vi bara fortsätter vår utvecklingskurva, så ger vi oss själva goda förutsättningar och möjligheter till bra prestationer och ett väldigt starkt 2023. Tack Jonas och ni övriga i ledarstaben för ert fina engagemang! A-lag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter