Sunnanå SK deltar i projekt för att främja psykisk hälsa!

Vi kommer tillsammans med den ideella föreningen Hjärnkoll och unghästen att genomföra en process under hösten och våren -24, där vi träffar F/P -11, upp till A-lagen och pratar om psykisk hälsa och friskfaktorer. Psykisk ohälsa har länge varit och är fortfarande än idag ett tabubelagt ämne. En god psykisk hälsa är till hjälp för att möta livets upp- och nedgångar. WHO definierar psykisk hälsa som ett tillstånd av psykiskt välbefinnande där varje individ kan förverkliga sina egna möjligheter, klara av vanliga påfrestningar, arbeta produktivt och bidra till det samhälle som hen lever i. All forskning visar att fysisk träning och att finnas i positiva sociala sammanhang är två viktiga friskfaktorer. Idag är många idrottsföreningar generellt duktiga på teknik, fysik och taktik men glömmer ofta bort den mentala och psykologiska biten. Det ska vara lika självklart att rehabilitera en stukad själ som ett stukat knä eller fotled. Därför har Hjärnkoll Västerbotten inlett samarbete med bland annat Sunnanå SK för att stärka arbetet för psykisk hälsa! Projekt Psykisk (o)hälsa inom idrotten Hjärnkoll Västerbotten bedriver projektet i samarbete med Unghästen och RF SISU. Genom det kommer idrottsföreningar i Västerbotten, med Sunnanå SK som pilotförening, att få möjlighet till utbildning och påbörja en dialog kring detta viktiga ämne. Vi hade i februari en första träff med damer A och herr A.. Våga fråga! Våga lyssna! Våga prata! Se gärna filmen från Folkhälsmyndigheten kring vad psykiska (o)hälsa handlar om! https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/psykisk-halsa-och-suicidprevention/vad-ar-psykisk-halsa/ A-lag Herrar 0kommentarer

Sunnanå SK deltar i projekt för att främja psykisk hälsa!

Vi kommer tillsammans med den ideella föreningen Hjärnkoll och unghästen att genomföra en process under hösten och våren -24, där vi träffar F/P -11, upp till A-lagen och pratar om psykisk hälsa och friskfaktorer. Psykisk ohälsa har länge varit och är fortfarande än idag ett tabubelagt ämne. En god psykisk hälsa är till hjälp för att möta livets upp- och nedgångar. WHO definierar psykisk hälsa som ett tillstånd av psykiskt välbefinnande där varje individ kan förverkliga sina egna möjligheter, klara av vanliga påfrestningar, arbeta produktivt och bidra till det samhälle som hen lever i. All forskning visar att fysisk träning och att finnas i positiva sociala sammanhang är två viktiga friskfaktorer. Idag är många idrottsföreningar generellt duktiga på teknik, fysik och taktik men glömmer ofta bort den mentala och psykologiska biten. Det ska vara lika självklart att rehabilitera en stukad själ som ett stukat knä eller fotled. Därför har Hjärnkoll Västerbotten inlett samarbete med bland annat Sunnanå SK för att stärka arbetet för psykisk hälsa! Projekt Psykisk (o)hälsa inom idrotten Hjärnkoll Västerbotten bedriver projektet i samarbete med Unghästen och RF SISU. Genom det kommer idrottsföreningar i Västerbotten, med Sunnanå SK som pilotförening, att få möjlighet till utbildning och påbörja en dialog kring detta viktiga ämne. Vi hade i februari en första träff med damer A och herr A.. Våga fråga! Våga lyssna! Våga prata! Se gärna filmen från Folkhälsmyndigheten kring vad psykiska (o)hälsa handlar om! https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/psykisk-halsa-och-suicidprevention/vad-ar-psykisk-halsa/ A-lag Damer 0kommentarer

Sunnanå SK deltar i projekt för att främja psykisk hälsa!

Vi kommer tillsammans med den ideella föreningen Hjärnkoll och unghästen att genomföra en process under hösten och våren -24, där vi träffar F/P -11, upp till A-lagen och pratar om psykisk hälsa och friskfaktorer. Psykisk ohälsa har länge varit och är fortfarande än idag ett tabubelagt ämne. En god psykisk hälsa är till hjälp för att möta livets upp- och nedgångar. WHO definierar psykisk hälsa som ett tillstånd av psykiskt välbefinnande där varje individ kan förverkliga sina egna möjligheter, klara av vanliga påfrestningar, arbeta produktivt och bidra till det samhälle som hen lever i. All forskning visar att fysisk träning och att finnas i positiva sociala sammanhang är två viktiga friskfaktorer. Idag är många idrottsföreningar generellt duktiga på teknik, fysik och taktik men glömmer ofta bort den mentala och psykologiska biten. Det ska vara lika självklart att rehabilitera en stukad själ som ett stukat knä eller fotled. Därför har Hjärnkoll Västerbotten inlett samarbete med bland annat Sunnanå SK för att stärka arbetet för psykisk hälsa! Projekt Psykisk (o)hälsa inom idrotten Hjärnkoll Västerbotten bedriver projektet i samarbete med Unghästen och RF SISU. Genom det kommer idrottsföreningar i Västerbotten, med Sunnanå SK som pilotförening, att få möjlighet till utbildning och påbörja en dialog kring detta viktiga ämne. Vi hade i februari en första träff med damer A och herr A.. Våga fråga! Våga lyssna! Våga prata! Se gärna filmen från Folkhälsmyndigheten kring vad psykiska (o)hälsa handlar om! https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/psykisk-halsa-och-suicidprevention/vad-ar-psykisk-halsa/ Sunnanå SK 0kommentarer

Fredagshäng på Sörvalla!

Det har ju blivit lite av en fritidsgård, här på Sörvalla på fredag och lördagkvällar nu senaste månaden. När vaktmästarna från Norrvalla åkte hit en fredagkväll, för några veckor sedan, 22.00 på kvällen, så var det ca 45 ungdomar här som skötte sig väldigt bra. Dom allra flesta från våra ungdomslag. Nu kommande fredagar, 9:e och 16:e juni, kommer F-17 och P-16 finnas på plats, spela musik och sälja dricka/godis/chips och chokladbollar. Mellan 19.00-22.00 Fortfarande kommer det att bygga på spontanfotboll och/eller bara vara här och ha trevligt! Vi några ledare kommer att åka hit och bara kolla läget på dessa fredagkvällar. Men det bygger fortfarande på ungdomarna i hög grad ska sköta det själva, så länge som det fungerar bra. Faller det här väl ut, så siktar vi på ett par fredagar även i början/mitten av augusti. Sen får aktiviteten vara lite väderberoende... Men prognosen för kommande två fredagarna ser mycket bra ut. Varmt välkomna på "fredagshäng på Sörvalla"! Sunnanå SK 0kommentarer

Sara Klingstedt och Christer Hellsten är nya i styrelsen!

En styrelse för en idrottsförening är lite av den hjärnan i en människokropp. Styrelsen har huvudansvaret för föreningen, behöver ha den övergripande kollen och ett mer strategiskt tänk. Även om man också behöver vara operativ i olika frågor. Joacim Lindström och Patrik Granlund tackade för sig på årsmötet i mars, efter många år i SSK:s styrelse. Dom har bidragit till en fin utveckling för SSK senaste 5-7 åren, stort tack för det! Nu hälsar vi Sara och Christer (bilden) välkomna in i styrelsen och målsättningen är att vara 7 personer i styrelsen, med olika kompetenser. En anledning till en ganska stor styrelse, är att styrelsen kan fördela ansvarsområden och att det helst inte blir allt för mycket tid på enskilda personer. Vem är Sara och Christer? - Sara är 44 år, född och uppvuxen i Skellefteå, bosatt på Sunnanå med sambo och tre barn. Gillar all form av sport samt att resa och umgås med familj och vänner. - Christer född och uppvuxen i Skellefteå, utbildad civilekonom och arbetat många år inom ett flertal branscher, både i Stockholm, Jörn och Skellefteå bl.a, ekonomichef för Skellefteå AIK 2006 tom. 2004, bor på Sunnanå, gift och har tre flickor som spelat fotboll i Sunnanå. Vad har ni för koppling till Sunnanå SK? - Jag har själv spelat barn- och ungdomsfotboll i Sunnanå SK, från 7-årsåldern till sena tonåren. Har nu tre aktiva barn i föreningen, och är tränare i den yngstas lag, säger Sara. - Jag har tidigare suttit i styrelsen för Sunnanå men fick sluta på grund av jobbet i AIK. Varför väljer du att engagera dig i Sunnanå SK:s styrelse? - Jag är tycker att idrott och rörelse är viktigt i alla åldrar och vill göra det jag kan för att så många som möjligt ska vilja fortsätta med fotboll så länge som möjligt. Det känns självklart att hjälpa till, och kul att få möjligheten att bidra till föreningens fortsatta utveckling, säger Sara. - Gillar att vara engagerad i Sunnanå SK eftersom jag gillar fotboll. Har även en son som spelar i SSK:s P-15, säger Christer. Vad kan du bidra med för att utveckla Sunnanå SK? - Jag hoppas att jag med mitt engagemang, driv, mina erfarenheter och mitt fotbollsintresse ska kunna vara med och bidra till en positiv och inkluderande föreningsanda, säger Sara. - Jag har en bakgrund med lite olika erfarenheter. Både kring ekonomi och marknad bl a, säger Christer. - En väl dokumenterad långsiktig vision hur styrelsen önskar att föreningen skall utvecklas och att alla lag, medlemmar och de som arbetar i föreningen delar den den visionen och känner gemenskap och glädje med varandra, säger Christer Vad ser du för styrkor i Sunnanå SK och viktiga utvecklingsområden så här långt? - Jag tycker att föreningens styrkor består bland mycket annat av engagerade ledare och medlemmar, en bra organisation, mycket erfarenhet och en bred verksamhet med allt från fotbollslekis till kvalificerad träning på hög nivå. - En utmaning kan vara att få till bra träningsmöjligheter för alla aktiva som vill träna året om, i vår stora förening, avslutar Sara. - Sunnanå SK:s styrka är att man har många pojk-och flicklag, framgångsrika dam-och herrlag och duktiga tränare/ledare. Framgång bygger i hög grad på att Sunnanå SK utvecklar fotbollsspelare från de egna leden eftersom det stärker klubbkänslan, innebär ett större publikt intresse, vilket i sin tur ökar intresset från sponsorer och utvecklar klubbens ekonomi, avslutar Christer Tack för att ni väljer att engagera er i styrelsen i Sunnanå SK! Sunnanå SK 1kommentar

Visa fler nyheter